Categoria: Saúde e Bem Estar

Dicas para um cabelo loiro perfeito

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Confira alguns segredos importantes para deixar os fios loiros sempre perfeitos!

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Por que o cabelo cai e qual a solução para o problema?

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Em alguns casos, dietas podem gerar uma carência de certos nutrientes, o que pode resultar na queda de cabelo por algum tempo. A falta de vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco podem ser a causa das quedas.

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Esclarecemos algumas dúvidas para você livrar-se de vez da caspa 

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A caspa são pequenas partículas de células mortas que saem do couro cabeludo, tipo uma “troca de pele”. Existem pessoas que possuem dermatite seborreica, que seria uma caspa em níveis alarmantes, que pode dar nas sobrancelhas, maça do rosto, orelhas e contorno do nariz.

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Durma mais facilmente com essas dicas

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Respiração     Enquanto você dorme, sua respiração fica mais longa e profunda. Tente imitar essa respiração, analisando os momentos de relaxamento logo depois do sono, como ao acordar. Assim, você ajuda seu corpo a entrar em estado de relaxamento. Olhos Procure deixar seus olhos parados. Faça movimentos circulares, no sentido horário e anti-horário e depois os […]

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Faça um Body Wrap em casa

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O Body Wrap é mais um tratamento para perder peso muito usado pelas celebridades. Sabe aquele corpinho de Gisele Bündchen que você tanto quer? Pode conseguir com esse método! O método consiste em promover excesso de transpiração em uma parte especifica do corpo, o que leva a perda de peso e redução de toxinas. É […]

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Como consertar unhas quebradas sem cortar

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Unhas quebradas são comuns, o problema é ter que cortá-las junto com todas as outras e começar tudo de novo no processo de ter unhas compridas. Com esse truque, você vai aprender a consertar as unhas quebradas e nunca mais terá que cortar tudo. Se liga: Você vai precisar de: Pedaços pequenos de papel toalha […]

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Itens do dia-a-dia que precisam de mais atenção

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Alguns itens que usamos no dia a dia precisam de muito mais atenção com relação a limpeza. Confira como criar hábitos de limpeza com esses itens: Garrafa Descartável  as garrafas plásticas podem acumular sujeira e bactérias com o tempo, além de se desgastarem com o uso frequente. O segredo é limpar muito bem o material […]

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Como acabar com o chulé?

Como acabar com o chulé

Todo mundo já passou por alguma situação desconfortável ao tirar os sapatos e sentir aquele cheiro de chulé. Saiba como resolver o problema com estas dicas.

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Dicas para dormir melhor no inverno

12 - Dicas para dormir melhor no inverno

Confira nossas dicas para você dormir melhor no inverno e aproveitar ainda mais a estação mais fria do ano.

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Como fazer um repelente natural

12 - Curtiu nossas dicas? Então aproveite para ver mais Dicas Caseiras!

Vai viajar, acampar ou simplesmente deseja acabar com os mosquitos e pernilongos? Confira nossa receita e faça um repelente natural que vai deixar você protegido dos insetos.

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